Как научиться танцевать танго?

Аргентинский танец, который давно стал классическим — один из самых ярких в истории хореографии. Он привлекает своим тесным контактом с партнером, открытостью чувств, страстью. Если вы хотите хорошо владеть техникой этого танца, следует разобраться в некоторых нюансах, и тогда обучение танго будет проходить на должном уровне. На что необходимо обратить внимание в начале обучения? Во-первых,… Continue reading


Елочные игрушки в доме с маленькими детьми

Украшение новогоднего вечера во многом зависит от возраста ребенка в семье. Если он еще не может отвечать за свои действия, тогда лучше купить елочные игрушки из пластика, картона или вырезать их из бумаги самостоятельно. Для детей старшего возраста уже можно приобретать стеклянные изделия самых разных форм. Украшения Не стоит ограничиваться обычными шарами, внести разнообразие легко… Continue reading


Перманентный макияж: преимущества и возможные риски

Какая женщина не мечтает об идеальном, стойком макияже, который не «плывет» и не размазывается даже в самой экстремальной ситуации? Когда-то для достижения подобного эффекта представительницам прекрасного пола приходилось прибегать к многочисленным ухищрениям и терпеть самые разные неудобства. Сегодня же можно просто отправиться в ближайший тату-салон и обзавестись так называемым перманентным макияжем, который обычно включает татуаж… Continue reading


Мочекаменная болезнь (симптомы и диагностика)

Болезнь возникает в результате нарушения обмена веществ, болезнь также передается по наследству. Камни образуются в мочевом пузыре, почке и мочеточниках. Мочекаменная болезнь начинает проявляться в возрасте от 20 до 50 лет. Эта болезнь проявляется выхождением камней с мочой. Также в поясничной области начинаются боли, небольшие, называемые почечной коликой. Эти боли могут сопровождаться рвотой или тошнотой.… Continue reading


Как вернуть телу былую красоту после родов за короткий срок?

Рождение ребёнка является самым радостным событием в жизни каждой семьи. Но вместе с рождением, приходит и другая проблема: тело молодой матери теряет свою упругость, обвисает грудь, становится дряблой кожа живота. Многие женщины, наблюдая подобные изменения в своём теле, впадают в отчаяние. Что же делать, как вернуться в форму молодой мамочке? Несколько простых советов: 1)Контрастный душ… Continue reading


Идеи оригинального подарка на юбилей свадьбы

Романтичная традиция отмечать годовщину свадьбы есть в каждой семье. В этот день многие хотят разделить свою радость с близкими и друзьями, устраивают семейное торжество и приглашают гостей. Если в первые годы жизни молодым супругам принято дарить разнообразные предметы домашнего обихода: посуду, постельное белье, бытовую технику, предметы интерьера, то выбрать достойный подарок на юбилей становится непростой… Continue reading


Если вы смеетесь в монитор… Как бороться с зависимостью от социальных сетей?

Вы уже не помните, когда в последний раз пользовались телефоном для звонков, на Facebook выложена ваша трехтысячная фотография, все новости вы узнаете из Twitter и беспрерывно строчите туда очередное «купил новый плеер», «обедаю в кафе», «еду на работу», а также смеетесь во весь голос, находясь в одиночестве за компьютером. Если вы согласились хотя бы с… Continue reading


8 типичных ошибок при занятиях фитнесом

Фитнес – дело тонкое. Наличие усердия и силы воли, увы, еще не гарантирует желаемых результатов. Мы проанализировали самые распространенные фитнес-ошибки, которые мешают нам достичь идеальной формы. Монотонность Повторяя из раза в раз одинаковый комплекс упражнений, вы нагружаете одни и те же группы мышц. В итоге они не успевают восстанавливаться и, соответственно, становиться сильнее. Поэтому не… Continue reading


Секс через «не хочу»: отказать или согласиться?

«У них одно на уме – секс!» Обычно так говорят о мужчинах. Женщинам же после того, как они вернулись с работы и «расправились» с тривиальными бытовыми домашними делами, уже частенько не до него. Но мужчины требуют свое. Назвалась женой – исполняй супружеский долг. Как быть? Переступить через себя и уступить мужу или же отвергнуть предложение… Continue reading


Правила расставания в социальной сети

Расставание всегда было процессом тяжелым, но оно становится еще более болезненным в век технологического прогресса. Если раньше вы могли порвать фотографии и сжечь все любовные письма, то теперь благодаря социальным сетям ваше разбитое сердце еще долго не будет заживать. Хотя электронные письма и снимки можно удалить, фотографии и сообщения, опубликованные в социальных сетях, будет сложно… Continue reading


«Синдром менеджера»: когда на секс не остается ни сил, ни желания

Недавно встретилась случайно с подругой детства. Столько лет не виделись! Я слышала, Светка во второй раз удачно вышла замуж за крутого бизнесмена, оставила работу. Она всегда была женщиной яркой, интересной, и хотя первое замужество не задалось, после развода она не осталась без мужского внимания. Понятно, многие ей завидовали. Только вот когда я ее встретила, на… Continue reading


Из «уютной ЖЖ-шечки» – в книжные магазины: 10 книг известных блогеров

Некоторые из них и не подозревали в тот светлый день, когда их посетила мысль завести аккаунт в ЖЖ, что со временем то, что они пишут, рисуют, фотографируют и из чего «варганят» посты, будет интересно не только мужу/жене, парочке друзей и спящему на теплом ноутбуке коту, а тысячам и десяткам тысяч людей из самых разных уголков… Continue reading


Котики, цитаты и Иисус: что мы делаем в социальных сетях

«Приматам нужна группа. Им просто нужно сидеть и перебирать друг другу шерсть – вот вам и весь «Фейсбук» и весь «Твиттер«.Джеймс Кэмерон Социальные сети – исключительно зло. Это признают пользователи и фэйсбука, и твиттера. Хотя и не все. Мое знакомство с социальными сетями началось с сайта «Одноклассники». Сперва было забавно: найти своих однокашников, написать им… Continue reading


Наши на Крите: Из-за наплыва красивых русских конкурентокгречанки стали делать маникюр и носить каблуки

Крит – самый большой греческий остров и один из самых популярных курортов в мире: в год сюда приезжают отдохнуть около 2,5 миллиона туристов, большинство из которых – европейцы. А некоторым так нравится на «земле богов», как любят называть этот остров туроператоры, что они остаются здесь насовсем. Как, например, наша соотечественница Марина Болтушко, уже несколько лет… Continue reading


7 верных способов вызвать ненависть у коллег

Всем нравиться – это скучно. Хотите убедиться, насколько переменчиво отношение к вам окружающих? Последуйте следующим советам. Первым сообщайте плохие новости. И только плохие Грядущие сокращения, внеплановая работа, штрафы, успехи конкурентов, убийственные прогнозы погоды, новые законопроекты, колебания курса валют, очередная эпидемия гриппа, вырвавшийся на свободу серийный убийца… – обо всем этом коллеги должны узнавать исключительно из… Continue reading


Как выглядели бы звезды, будь они обычными людьми

Мы привыкли к тому, что голливудские знаменитости предстают перед простыми смертными во всем своем великолепии. Красные дорожки, дизайнерская одежда, бриллианты. А что если бы эти люди в свое время не добились успеха? И остались простыми обывателями? Бред Питт и Анджелина Джоли Ким Кардашьян и Канье Уэст Рианна Бритни Спирс Дженнифер Энистон Джонни Депп Мадонна Дэвид… Continue reading